Qui suis-je ?
J’ai toujours su que je ferai partie du monde des soignants, et mon parcours personnel m’a aidé à enrichir ma vie professionnelle
J’ai commencé à découvrir comment prendre soin de moi, et des autres, grâce à l’alimentation. Au départ par une approche classique, mais très rapidement j’ai ressenti le besoin d’en comprendre davantage en me formant à des approches bio-psycho-sensorielles, comportementales, et micro-nutritionnelles.
Plus je découvrais ce qui pouvait se cacher derrière nos comportements alimentaires, plus j’avais envie d’en comprendre encore davantage, ce qui m’a emmené bien au-delà de l’assiette. Je me suis ensuite formée aux sciences du positif (psychologie positive, intelligence émotionnelle, mindfullness), en relation d’aide (école de formation de Lise Bourbeau « Ecoute ton Corps »), en éducation thérapeutique, en numérologie, et je suis aussi éducatrice sportive, Danse mouvement thérapeute, et animatrice de Yoga du Rire.
Je suis un Fruit… passionné ! Et je me réjouis de vous accompagner sur le chemin de votre Être, pour vous permettre de récolter et savourer les fruits de votre arbre.
Mes prestations
Je me consacre aujourd’hui principalement à l’accompagnement collectif, en nutrition bienveillante et/ou en développement personnel, sous forme de formations, conférences, ateliers, coaching expert.
En présentiel ou distanciel, en tant qu’indépendante ou via des centres de formation
Pour toute demande d’interventions en entreprise ou centre de formation, contactez-moi via le formulaire de contact.
Je réserve quelques créneaux pour des accompagnements individuels, en présentiel à Ligny-en-Barrois (55) ou en visio. Renseignements par mail via le formulaire de contact.
Témoignages
Quelques témoignages suite à mes interventions !
Anne-Laure est une personne pleine de fraîcheur et cela fait beaucoup de bien !!!
Stage +++ profitable. Abordé sans à priori. Notre animatrice est très attentive, très bienveillante, ouverte à toutes les réactions des personnes participant au stage, très positive. J’ai beaucoup aimé ce stage, à refaire !
Très bonne vulgarisation façon dont la formation s’est déroulée. La formatrice explique très bien et dans la bonne humeur
Formation très intéressante. Agréablement surprise sur le contenu, très déculpabilisant, nous pousse à s’interroger, à écouter notre corps. On est loin des discours habituels sur l’alimentation. Merci
Formatrice communicative et sympathique avec une approche simple, pertinente et agréable
Merci Anne-Laure, vous m’avez fait comprendre beaucoup de choses. Fini les régimes !
Ils m’ont fait confiance
